Hur ofta tar du dig tid till att stanna upp och tänka på allt de positiva som finns runt dig och känna tacksamhet över det? Att du har tak över huvudet, mat för dagen och människor som bryr sig om dig? Alldeles för ofta är det lätt att låta vardagens krav och omvärldens brus dra oss bort från det som verkligen betyder något. Vi möts ständigt av konsumtionshets och nyhetsflöden som kan kännas överväldigande.

Ibland behöver vi stanna upp, andas och påminna oss själva om det som verkligen betyder något och fokusera på det. Advent ger oss en chans att göra just det – att skapa små ögonblick av stillhet och glädje, mitt i julstressen och vardagens alla måsten.

Varje söndag i advent, 1, 8, 15 och 22 december kl. 20 – 21, bjuder jag in dig till att delta i en stunds gemenskap och reflektion. Vi sätter vi oss bekvämt på vår favoritställe hemma, tänder ett ljus och kopplar upp oss på zoom där vi tillsammans mediterar, ber en tacksamhets bön och riktar vår uppmärksamhet mot allt det vi har att vara tacksamma för trots omvärldens utmaningar.

Advent är inte bara en väntan på julen – det är en möjlighet att låta ljuset inom oss lysa starkare. Låt oss tillsammans förbereda oss för en jul fylld av värme, lugn och tacksamhet –  precis som julen är tänkt att vara. Det vore fantastiskt om du vill vara med och sprida lite positiva vibbar ut i världen.

Investering är 250 kronor  för alla fyra tillfällen , digitalt via zoom.